Önskar er alla en...

Dags att gå vidare .....................! Eller någotsådant. You name it! Kram till er.

Nu är jag återigen i ett ide....

Bra start på min återbloggning, eller inte. Men nu återigen så är det lite för mkt för att jag ska hinna med mig. Prio nr 1 är inte bloggningen i mitt liv just nu!!!!!

Men när inspirationen kommer åter så är tanken att jag ev. återvänder. Men just nu finns som sagt varken tid eller lust. Hinner inte ens gå in på facebook och läsa. Tur man har vänner som kan berätta om det hänt något viktigt (som det oftast gör på fejjan).

So for now again, så går jag i ide och somnar in tills jag vaknar på nytt igen. Vill avsluta med bilder från semestern i stugan, min jämna fina födelsedag, myshelg med min käraste i Höga kusten med bad, god mat och dryck och ett underbart sällskap och sist men inte minst en underbart rolig och trevlig helg i Prag. Den resan gick inte av för hackor.

Så "À bientôt" ifrån mig. Hare för nu i alla fall.

SEMESTERBILDER:

Vill bara påpeka att kräftorna nedanför var hemmafiskade och kokta av våra vänner. Det ni! BUBBEL PÅ BRÖLLOPSDAGEN:

MIN JÄMNA FINA FÖDELSEDAGSFIRANDE:

HÖGA KUSTENMYSHELGHOTELLVISTELSE:PRAGRESAN:

Smög sig in en liten bild när Mr N tatuerade sig med sin pappa och bröder också ser jag!
Forts på Pragresan:

Vår jättefina damguide som har lärt sig Engelska. Tyska och Svenska på egen hand. Imponerande rent ut sagt. Han var ägare för ett av Prags största bryggerier. Inte illa det heller.

SLUTET GOTT, ALLTING GOTT!

Ibland

får jag frågan, vad gör du för att förmedla en känsla till dina deltagare på dina pass? Man funderar inte ens utan hittar oftast de vanligaste svaren: Känsla, the go, osv... men efter ett tag nu så har jag funderat på det. Jag själv är så intresserad av musik. Jag har vänner som är DJ. Vad vill jag förmedla på mina klasser..... hmmmm!?
En känsla utöver det vanliga. Då menar jag både en klass som man mår bra av, sedan musiken som man bara säger WOW. Detta hör ihop.

Vad menar jag då? Jo, men jag är faktiskt så att jag vill berätta en historia i musiken, den finns, jag lägger ner tid på den. Jag tar reda på saker om personen jag kan förmedla om. Jag förmedlar kunskapen vidare. Ibland får jag jättegehör, ibland är det som jag blandar saft. Men så är det. Man måste hitta sin idé. Detta är min!

Vissa kanske bara känner att de varit med om ett vanligt pass. Men de fick faktiskt lära sig historien av musiken utan att de vetat om det! Pay it forward.

Jag försöker förmedla vem är det som framför låten och sedan (alla låtar med Enrique Iglesisas som är min bästis eller NOT! You wish! måste bara finnas med! Jag måste ta ett snack med den mannen!) jag tycker endock, du kan lyssna på en låt. Men när du lär dig musiken bakom då kan du göra din känsla i rythmen.

Så Sant

Little of this or little of tha´t

Måste jag faktiskt få skriva. Fick en överraskningshelg som heter duga förra helgen. Blev i bilfärd körd till Höga kusten hotellet för att bara slappa, bada badtunna, dricka öl & vin, äta god mat och ta det jääädddrrriiiggtt lugnt.

Kom dit och checkade in, drack lite vin och bara tog det lugnt. Iväg för att bada badtunna som var bokad för oss i två timmar. Innan vi kom i badtunnan var det ganska grått, men när vi väl satte oss i så öppnade sig molnen och det blev kanonväder. Kan lova att man bara satt i värmen och njöt.
Middag på kvällen var Sirloin steak with gorgonzola sauce: Rosastekt biffstek med gorgonzolasås, grillad majskolv, frasig isbergssallad, rödlöksringar, friterad klyftpotatis, vitlökssmör, crème fraiche och blue cheese dipp. Mumma vill jag lova. Gott vitt vin till det.
En cognac till kaffet, efterätten var en Truffle & toffe pie: Oemotståndlig chokladtryffel och smörkolapaj. Serveras med en läskande mangosorbet och lättvispad grädde. Tyvärr var den lite för söt för min smak, jag som inte är en stort fan av efterrätter, men åt en 1/4 del i alla fall. Sedan blev det en tranbärsjuicedrink i baren. Mumma det också.

Till rummet, surra lite och bara umgås och sedan ut och titta på natten och ta lite foton. Sedan var det dags för Godnatt. Var så in i bombens trött.
Utcheckning dagen efter, tänkte först ta en prommis runt omkring på de olika prommislederna de har. Men vädret var inte det bästa så vi skippade det och for hem.
Men kan bara säga till den bästa.... TACK

Lite snuvig

Men hopp om livet i alla fall. Försökte få någon som kunde ta mitt pass, men utan bra resultat, så det blev till att köra Indoor Walkingen själv. Men faktiskt gick det bra. T.om på övertid. Kompenserade då förra måndagen då jag slutade 5 min före utsatt tid då vi ska sluta. Men någonstans körde jag helt slut på mig själv och med det = Kunde inte tänka.

Däremot efteråt så tänkte jag att det kändes knepigt med tiden. Stod och pratade med en av deltagarna och sa till henne: - Men varför sa ni inte att jag började köra nervarvningen 10 min jag skulle börja med det?

Hon tittade på mig och sa: - Men tjejen, du kör ju av bara järnet och slut på en. Så säger du att nu varvar vi ner, då gör man just det!

Jag kunde då inte säga något annat än: - TACK!

Inser att jag har ett ganska hektiskt liv nu. Jag klagar inte. Men inser när man ska boka in en tid med en vän att tiden är knappt. Det är trevligt med att träffa vänner och att få ansiktsbehandling (något jag verkligen behöver anser jag) + massagen, samma med den - behövligt. Men har lovat mig själv att börja ta det lugnare. Men sedan kommer nästa tanke: - Hey, du lever bara en gång. Så så länge jag inte har barn och jag verkligen har tiden, så får jag se till att nyttja den. Då på bästa sätt.

Nu dags för att göra lunch inför imorgon. Råris, tomater, böngroddar och räkor. Så jädrans gott.

Ha en trevlig kväll!

Jag går långsamt framåt

Men hey, vad det Smyger... känns fortfarande som jag kämpar lite uppför! Men, men. Snart så... Say no more! Jag är snart där!

Så är det!

Vaffö då, då?

Litet urval av vad vi gjort = Semester. Jag fick en ny systemkamera i för tidig födelsedagspresent av min MR N. Men bra är den och han vet numer om den kameran än vad jag kan... Jag har gått fotokurs. Han har läst sig igenom allting för att veta vad han ska köpa och vad jag velat ha. Det mina vänner, det är kärlek. Ett litet axplock, mer kommer senare nr jag orkar.....! Så é det bara.

Sandstranden där vi var ibland!

Surströmming ala Moningsand. Så j...a gott! Rensa med en iver som heter duga....

Klart.

Japp, mer kommer att komma. Men just nu chillar Smileme. Som bara hon behöver! Återkommer strax................................!

Oki

Efter vissa avbrott i min tillvaro så är jag lite på banan igen. Haft en hektiskt men mkt rolig vecka som ett sk. breake för mig. Nu går jag endock på lite semester för ett tag. Så skönt.
I onsdags träffade jag min underbara vän Miss A-C. Hon såg till att jag fick glömma för stunden. Tack hjärtat.
På en kvälls dialog med mkt mys och lite Rosé. Ja, blev inte att man sade nej. Men eftersom jag nu inte har druckit alkohol på ett tag så räckte ett glas innan jag pratade oavbrutet, då menar jag OAVBRUTET. Men hon känner mig så väl så det gjorde ingenting, Tro jag dårå, hoppas.
Igår hade jag efter jobbet spinning, Oftast som igår så finns det sådana som finns där som gör att man kan spinna for "life". Hade några som gjorde min spinningsklass till den bästa för stunden. Det var varmt, det var fuktigt eftersom det var så fuktigt ute och våran AC på Helex är lika med SÄMST. Men nog fasiken körde vi och det blev så jädrans bra. Efteråt sa jag till dem att: Tack för att ni sporrade mig. De sa: DITO. Då ryser man i hela kroppen.

Efteråt träffade jag den underbaraste Miss S.M (viktigt med punkten emellan...=o)) Hon hade semester och jag är på G att påbörja min. Så vi träffades. Gick ut och åt och bara pratade i 3½ timme. Lovely.
Söt som socker..

Det var så jädrans mysigt och som vanligt behövligt. Vi åt väldigt god mat och drack ett så jädrans gott vin på Oscar´s. Kommer ni hit någongång så prova. Vinet i sig var ett som jag aldrig provat, men efter kvällen lovar att prova igen, så gott:

Men att få träffa sina vänner gör att man kan gå genom "eld & vatten". Men nu är det på G att gå vidare från allting som gör ont i både sinne och kropp. Tack vare bästa vänner, bra arbetskamrater och min livskamrat så blir allting så mycket bättre! Jag bara vet det.

Vill avsluta med foton av mina käraste i sitt esse. När de minst anar det. Jaha sedan bli så ARG (då menar jag min Mr N)! Vadååååå!?
Jag tog foton bara för att de betyder så mkt. Men vissa blev inte inte glad, men jag har kollat om det är OK att lägga ut bilderna. Abso-fucking-lutely.

De käraste jag har, saknas en katt. Osså jag dårå, men som man också kan skriva: wha´t the f...!
Sen går allting framåt i sitt stilla mak.