Going and going....osv

Igår efter arbetet så när jag var på G hem så frågade en arbetskamrat om vi skulle göra följe en bit. Jag går ju till och från arb varje gång jag är i Storstan i ur och skur. Slussen - Kungsholmen and back. Hon var också på väg hem och tänkte se hur långt och fort hon orkade gå till Högdalen som ligger 1,1 mil från Kungsholmen.

Hon sa skämtsamt att du kanske ska följa med hela vägen. Jag är inte den som är den inte, så jag hakade på jag. Mkt trevlig prommis och det kändes inte mer än i fötterna (eftersom jag hade helt fel skor) att vi hade gått denna bit. Medeltempo hela vägen. Väl framme hade vi gått på 2,18 timme. YES. Tog sedan T-banan mot Slussen för att hoppa på en buss. Väl hemma i mitt lilla rum jag nu hyrt i 2½ år så storstädade jag. Packade ner saker, slängde osv. Gjorde frukost och lunch och slet på. 2½ timme tog det. Var helt slut efteråt. Men nu är nycklarna återlämnad och nu? Ja, säg det =) Men lugn, det är ordnat.

Tuffar nu hemåt. Blir en mysig helg. I morgon 80-tals spinning med Tjejen A. Så kul. Nostalgin kommer att flöda. Men kommer att ta en del remixer av 80-tals låtar också. Bara ett måste för mig. Klä ut oss. Nja, vem vet. Lite blå ögonskugga och tuperat hår gör kanske susen!

Nu jävlar blir det Chili Sin Sarne åka av

Så oooootroligt enkelt, men så gott. Egentligen ska det vara quornfärs. Men jag har ett löjligt begär till kycklingfärs. Så tar det istället. Bryner den så att den blir genomstekt.

Tar sedan i rå lök och chili som jag hackat. Steker de båda lite lätt med kycklingfärsen.

Pressar i två vitlöksklyftor. Det är de som gör det hela =)

Stora vita bönor häver jag i mot slutet och rör runt. Lite salt, peppar, chilikrydda och min absoluta favoritkrydda citronpeppar.

Slutligen krossade tomater med Basilikasmak. Lite basilikakrydda på det och Voila, Chili Sin Sarne are made.

Så i morgon är det bara att mummsa på .......! My sweet lunch.

Måndagsmorgon

Jaha, helgen hann knappt börja så var den borta. Så tråkigt. Lördagen fullkomligt regnade bort. Var på stan och skulle ha pass. Glömde bort tiden så helt plötsligt säger Mr N, du kanske ska åka nu. Fem i elva var klockan och mitt pass började 11:00. Men tro det eller ej, 1 min över elva stod jag vid cykeln och satte igång passet. Det ni. Många var med och det blev bra till slut. Efter hetsen lagt sig...

På kvällen var vi då inbjudna till S. Ö-H och hennes make. De har byggt om sin ena altan och det blev så bra. Mysigt att sitta där medans det spöregnade utanför. Fick smörgås med räkröra och mango till förätt. Grillat med potatis till varmrätt och paj med glass till efterätt. Gott. Vi sov över. Men medans herrarna gick och lade sig först, så satt vi två och pratade långt in på morgonen.

Igår sken solen, så mysigt. Men jag var helt slut, så hem och lägga sig och vila inför pumpen. Skönt att få sova lite. Men till slut gick jag ut. Då med soporna. Så den fina dagen gick för mig i alla fall till spillo. Men så är det. Pumpen gick bra och passet kändes skitjobbigt och svettigt. De som var med tyckte det samma. Pass 62 från 2007 körde jag och maglåten från pass 50. Den är inte att leka med.

Sitter nu på tåget till Storstaden, bara två veckor kvar. Sedan blir det Egypten...... WOW!

Perfect Thursday

Efter arbetet iväg för att träffa snygg A- äntligen. Vi var på ett "nytt" ställe (trodde hon ja) men som legat på detta ställe i tre år på Söder: Back A Yard. Super mat och mkt snabb men framförallt trevlig service. Jag åt en kycklingrätt som heter: "Jerk Chicken", supergott. Lite halvstark. Men som sagt god. Snygg A åt Red snapper fisk och fick smaka en bit och den var också god. Solen sken, mkt folk i rörelse, varmt och gott vitt till maten gjorde att man njöt för fullo.

"Vi satt ett bra tag, sedan iväg på bio äntligen. Vi såg "Baksmällan". Vet inte riktigt vad jag ska

säga... hmmmm. Har hört av så många att den ska vara så rolig och man skrattar hela tiden. Nja, det kan jag inte hålla med om. Visst, den gick att se. Men helt ärligt skrattade jag som mest när de visade slutbilderna på slutet av saker de inte kom ihåg. Så rätt eller fel, men jag skulle ge den en tvåa. Inge mer!

Men, hyra och slötitta på DVD-ingen dum idé.....när den väl kommer på DVD dårå.

Annars har denna vecka gått asfort. Nästa vecka blir det en hektiskt vecka. Ska ut på något varje kväll förutom Måndagen. Men samtidigt så kul. Ser fram emot det jag!

I helgen, träning, middag och träning igen. Ser mkt bra ut. Hoppas även att helgen nu inte regnar bort. Men som vädergudarna varit nu, så..... tja blir väl så.

Ok, dags att ta en powernap!

OK

Idag har det varit en varm och framförallt solig dag. Var så otroligt skönt att promma till arbetet och en dryg timma efter jag gått lite omvägar kom jag fram. Det var så gott med frukost just då, just i det ögonblicket. Satte mig ner med ett leende och kände sakta att orken kom tillbaka i sakta takt.

Idag bjöd jag en arbetskamrat på lunch. Kände att ska man bryta en dålig känsla och en dålig aura så gör själv en god gärning. Hon har varit så gullig mot mig flera gånger och alltid bjudit både på husrum när de själva är i sin stuga på helgen och jag vill bo någonstans när jag är kvar i Storstaden antingen med Nr N eller en kompis, eller ett glas vin när vi är ute och antingen festar eller ätit middag. Så jag kände att idag är det min tur att tacka med att bjuda. Bara så där. Hon blev så glad.

Efter arbetet gick jag ner och tränade ben. Intensivt och svettigt. Men känslan efteråt går inte av för hackor.

Tittat på TV, ätit en god middag. I morgon träff med snygg A. Både middag och bio blir det. Jag längtar verkligen efter att få träffa henne. Så enormt. Så lägger mig nu och inv. morgondagen med spänning.

I morgon är en annan dag!

Ger upp...

Varför är det så att man hela tiden försöker, men får nada tillbaka. Nej, nu ger jag upp. Varför tror man hela tiden att det ska vända. Varför ens försöka? Man tror bara att det är en fas i livet. Men jag blir både trött och ledsen.

Men det kommer bättre dagar och bättre människor. Allting kan faktiskt vända.

Me Like

What again??

Så här är det, jag är ju gift. Men har två älskare som jag inte klarar mig utan. Speciellt inte denna sommar...

Måste bara ha dem och ibland låter jag dem vara, men när begäret kommer. Ja, då går det inte att stå emot. Går bara inte. Jag har försökt att sluta, men när man känner att kroppen skriker efter mer, vad gör man? Jo, man börjar igen. Och igen, och igen... en del säger det är OK, en del säger att jag ska stå emot. En del undrar om det inte räcker med en? Men nej, går inte! Låt mig presentera dem:

Vi börjar med Mr Berocca. Bara namnet får mig att le. Gör att jag orkar med och återge den energi som jag ibland tappar. Mr Berocca brusar upp, men lägger sig väldigt fort. Smakar gott, ser ofarlig ut, men för många av Mr kan nog göra en stirrig. Så vi träffas bara en gång om dagen. Oftast då före frukost. Vi träffas ungefär 1 vecka. Sedan kan det ta en tid innan vi möts igen.


Mr Resorb heter den andre dejten. Han är som en vätskefyllning till varje pris. Smakar bra han med, men när han brusar upp så tar det tid innan han lägger sig. Ibland tar det så lång tid för honom att jag blir frustrerad. Men man får invänta. Släcker den törst som bara kommer ibland. När man får en taste av honom, då mår man så mkt bättre. Vi träffas fler gånger under dagen. Behovet av honom är så mkt större.

De var med under semestern och Mr N frågade om jag verkligen måste. Vad tror han, visst han är the "one and only", men ibland så måste man bara. Finns inget annat val.

Så de är mina favoriter i livet, bland så många andra. Men utan dem denna sommar, skulle det ha känts som man hade stannat Sverige.

Alright then!

Tis - Tors...

Efter arbetet i Tisdags så var jag iväg och köpte en fästingplockare. Våran katt som är inne katt, men fått varit ute när vi var i stugan. Ja hon hade fem fästingar på sig. Så nu skulle de bort. Den var superbra och vi fick bort de små suckers.

Åt middag och sen iväg för att köra spinning med tjejen A. Efter det så var det dags för oss att köra baksida ben. Jag hade mobilen med mig och började att fota. Så här kommer lite bilder:


Här är jag först och sedan Tjejen A, vi började med liggande benböj för baksidan. Började med 20 kg, bara för att känna på. Men vi bestämde att höja.
3 x 10 hade vi bestämt. Så jag höjde till 40 kg. Det var tungt. Men så skönt. De sista två av 10 reps på sista setet fick jag ta ner till 35 kg. Orkade inte. Tjejen A stannade på 30 kg, men hon har haft en skada baki därav är hon lite svagare. Men vi sporrade varandra.

Dags för utfall i Smithmaskinen. 30 kg hade vi på hela tiden. Otroligt jobbigt efter man kört spinning. Sista setet skakade bena, men fick en otrolig kontakt med både rumpa och baksida lår. Tjejen A kände på ena benet mer än andra. Men hon tyckte det kändes bra.

Dags för sittande benböj. Började med 25 kg, men höjde raskt till 40 kg. Nästa gång blir det mer... denna tycker jag är suverän att köra. Kärt besök från Umeå i gymmet. Söta lilltjejen.

Jag körde också benböj, satt inte och småfes om ni nu trodde det!!!!! =)

Jäsiken, här tar jag i.......

Onsdagen återigen iväg för att arbeta i Storstaden. Tågfärden gick ganska smärtfritt. Mycket folk i omlott där nu. Mycket, mycket folk som är överallt.

Idag efter arbetet så regnade det som spön i backen. Helt otroligt faktiskt. Och jag har träningsvärk i rumpan. Gör ont när man ska sätta sig och sedan att ställa sig upp aj, aj, aj. Men vem ska jag skylla på? Hmmmm...... I know, I know.

Tog en sväng runt stan, men efter fast jag hade paraply blivit så otroligt blöt, så gick jag till Gamla Stan och tog T-banan 1 station. Men det var det värt.

I morgon en ny strålande dag, O Yea!

Hoppas

Tror kan man göra i kyrkan...

Jag har haft en bra dag, förutom i morse då jag var vätskefylld. Ögonen såg ut som de fått smäll rakt över. Men så var inte fallet. Men under dagen så lade det värsta sig. Skönt. Men sprang och kissade femtielva gånger under dagen.....

Hade tusen mail (ja, ja, ja) när jag kom tillbaka från semestern och tillbaka på arbetet. Men skam den som ger sig och när halva dagen var klar och jag tagit bort alla spam som även kommer dit, japp då var jag äntligen klar.

Efter arbetet så tänkte jag hämta ut biljetter till Winnerbäck jag beställt för att överraska min Mr N med. Men de hade sommartider och det betyder snällt att få vänta till i morgon. Shit också.

Kvällen gjorde jag en köttfärsröra som var kanongod: Köttfärs 10%, röd jalapenos på burk som jag finhackade, rödlök i massor, majs, vitlök pressad och några romantica tomater som jag stekte ihop. En sallad med fetaost i och Quinoa gjorde det hela så bra.

Passet med 30 st anhängare. Ikväll var jag superstark. Det var helt suveränt. Jag kände det som jag kunde ta hur mkt som helst (skulle tro) på stången. Men det gick i alla fulla fall bra. Skönt!

I morgon spinning med söta A och efter det träna ben! Loveley.

Semestern klar.... lite bilder av slutet.

Kräftskiva, grillning, fyrkamp båda dagarna och lite vila. Så blev the end av denna semester. Hade en kamrat på middag. Mr S, var meningen att det skulle bli en till. Men han kunde inte tyvärr. Men vi ville fortsätta med vårat tema. Kräftskiva, som vi har nu gjort i 4 år. Vill även tala om att jag faktiskt har badat. I 20 graders vatten. Man blir stolt över sig själv.

Mr S och Mr N i sina fina hattar =)

Röda fina saftiga och framförallt goda kräftor.

Me and the Mr Kräfta.

Jag och Mr S

Fyrkampen har börjat.


Är det någon som ser badmintonbollen?

Jag förvirrad? Nej inte alls, vill bara ha koll på att alla tittar på mitt superpilkast. Vill bara förtydliga att denna gren vann jag!

Dags att skjuta iväg tummstocken utan att den lämnar bordet. Denna är inte lätt kan jag lova.

Dagen efter, vi fick besök av arbetskamrater och deras hund. Jag bad dem köpa en påse med färdigpoppade popcorn. Minst sagt, de poppade och lade dem i en påse. Dock en lite mindre. Men så superhärligt roligt måste jag säga.

Gott, gotti gott gott. Med Mr H och hans sambo M.

Deras söta vovve. Pajas.

Gulligt.

Här spelar vi kortspel. Lite annorlunda och nu kommer jag inte ihåg vad det heter. Men så underbart roligt. Går att beställa från USA.

Japp, nu är denna semester till ända. Men om några veckor är det dags igen. Då blir det Egypten av hela slanten och två och en halv vecka semester. Bröllopsresa kallas det visst, ett år efter och det känns så bra. Äntligen! Vi höres. Au Revoir.

Mkt trevlig helg och träff av vänner

Fick då besök av vänner från Piteå. Så himla trevliga och roliga människor. Vi började att äta på Chaow Praya River - thailändsk restaurang. Supergod mat. Verkligen. Efter det följde vi med till hotellet de bodde på och tog en GT drink. Sedan iväg för att vinna pengar på Casinot. Ja, ingen god lycka denna kväll. Men hade supertrevligt i alla fall.

De tu efter en god måltid.

Öl och lite snack innan Oscar.

Dagen efter hade vi en tanke att åk både på Norra och Södra berget. Men det regnade så vansinnigt. Så istället så tog vi en långlunch och lite shopping i stan istället. Åt en grekisk sallad på Innergården. Mumma. Sedan hem och vilade, dusch och iväg för att hämta upp paret hem till oss. Bjöd på öl och lite snacks.

Tittade på gamla foton från USA tiden och herregud, vad totalt annorlunda både E & jag ser ut idag. Sent for vi iväg på Oscar för att njuta av en middag. Igår tyckte jag maten var god, men idag..... Jag tog grillspett idag och tillbehör till såsom, haullomiost, Bönsallad med fetaost, tomater med rödlök & gorgonsolasås. Men om det smakade gudomligt. Så in i h-vete. Det var skitgott. Ett dyrt men mkt gott rött vin till tog vi. Det blev knöfullt på Oscar, gick knappt att ta sig fram. Men vi gick endå ner till dansgolvet och dansade. Svetten riktigt dröp om en. Men vid halvtvå tiden så kände vi oss nöjd och for hem. Skönt.



Men är vi inte söta ihop? Eller ehh!??

Vi två med, är så himla stiliga ihop......... ;o)

Strax innan vi for hem. Svetten hade vi torkat bort precis innan. Min klänning var alldeles blöt av svett. Skönt att komma hem och få duscha av sig.

Nu befinner vi oss i stugan. Så skönt. Åker hem ikväll endock för att kolla om vi fått den nya frysen. Eftersom våran lagt av. Sedan hämta fler böcker. Läser som en linslus och slukar flera böcker på en vecka. Ska även ha pumppass. Solen skiner och man känner sig så nöjd.

Livet känns rätt skönt just nu...... !

Kan tyvärr inte sluta tycka det är bra,, lite ojämnt. Men äsch

Men då har ni inte hör mig sjunga denna. Nej, just det. Håller med. Ingen hit =)